맥주효모 두피팩 만드는 방법

 

맥주효모 효능과 맥주효모 두피 팩

 

우리나라에는 탄수화물 중독이 많고 다른 영양소는 부족하다고 그러는데요!

 

그런데 맥주효모가 우리에 부족한 기본적인 영양소를 보충하며 탈모에도 좋다고 합니다!

 

맥주효모에 대해서 알아보며 이 맥주효모를 가지고 탈모 탈출할 수 있는 방법 알려드릴게요!!

 

맥주효모

* 맥주효모이란?

 

쌀을 주식으로 먹는 한국 사람들은 탄수화물 중독이신 분들이 많아 비타민B , 단백질, 미네랄 등이 굉장히 부족합니다.

 

이 부족한 영양소를 보충해 줄 수 영양제 중 하나가 맥주 효모입니다.

 

우리 몸에 기본적인 영양 보충 역할할 뿐만 아니라 맥주 효모는 다양한 효능이 또 있습니다.

 

 

* 맥주효모 효능

 

맥주 효모에 비타민B, 단백질, 미네랄, 각종 아미노산 등이 함유되어 있다고 합니다.

 

소화력 개선, 간 질환, 탈모 등에도 도움이 됩니다.

 

맥주효모 알약

* 맥주효모 섭취 방법

 

아침, 저녁으로 2알씩 섭취를 기본으로 하며 고기를 먹거나 과식을 한 경우 섭취량을 늘려도 됩니다.

 

곰팡이 일종의 칸디다에 의한 발생하는 감염 질환인 칸디다증을 앓고 있는 분은  맥주효모는 절대 금물이라고 합니다.

 

이 질환을 앓고 있는 분 이외는 경우는 훌륭한 영양제입니다.

 

하지만 맥주효모가 좋다고 해서 맥주를 계속 수시로 마시는 것은 좋지 않습니다!

 

맥주는 맥주일 뿐 맥주효모 영양제를 따로 챙겨 먹는 것이 좋습니다!^^

 

맥주효모 가루

 

* 맥주효모를 먹는 방법

 

 

 

 

1. 두유 한 컵 + 맥주효모 한 스푼으로 선식처럼 간편하게 먹는다

 

 

2. 요구르트 + 맥주효모 한 스푼

 

대장 건강과 변비 예방에 도와주며 요구르트 속에 유산균과 맥주 효과가 만나 장 건강에도 도움이 됩니다.

 

 

< 맥주 효모로 탈모 탈출하는 방법 >

 

맥주효모는 모발 두께나 밀도 자라는 속도가 개선되었다는 논문도 있다고 합니다

 

모발 튼튼해지고 영양소가 가득한 맥주효모를 가지고 맥주효모 두피 팩을 만드는 방법!

 

 

* 맥주효모 두피 팩 만들기

 

 

1. 맥주효모에 오일, 꿀을 섞는다.

 

2. 포도씨 오일을 넣는다.

 

3. 꿀 스푼을 넣고 물을 넣는다.

 

tip 빈대떡 반죽보다 조금은 더 되직게 하면 머리에 발랐을 때 흘러내리지 않음

 

 

* 맥주효모 두피 팩 바르는 방법

 

 

1. 두피 팩을 붓으로 찍어 머리카락이 아닌 가르마를 타서 두피에 바른다.

 

 

2, 바른 후 랩 또는 헤어캡을 쓰고 10분 정도 기다린 후 헹궈낸다.

 

두피에 직접 바르니 직접적인 영양 공급이 되고 맥주효모 두피 팩은 2주에 한 번씩 주기적으로 하면 좋습니다.

 

맥주 효모 챙겨 드시면서 탈모에 좋은 맥주효모 두피 팩도 한번 해보세요!!^^